الأربعاء، 04 شوال 1446 ، 02 أبريل 2025

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى
اشترك في قناة اجري نيوز على واتساب

أخر الأخبار

المواعيد الجديدة بعد استطلاع هلال شوال..إجازة عيد الفطر 2025 ممتدة حتى يوم الأربعاء ا

ازاي تفعيل فيزا بنك مصر بسهولة؟.. خطوات بسيطة عشان تبدأ تستخدمها ا

ازاي تحافظ على زهرة الفل وتستمتع بها طوال الصيف بخطوات بسيطة ا

الفطار عليكي والحلو علينا.. اعرفي طريقة البراونيز والمقادير بالفيديو ا

تساقط الشعر المبكر .. اسبابه وطرق علاجه .. اهم 7 نصائح للوقاية ا

# وجبة الافطار

ريهام عبدالسلام 11:23 ص الإثنين، 17 مارس 2025

دكتورة ريهام عبد السلام تكتب ..دور التغذية في تحسين القدرة علي التركيز والحالة المزاجية في رمضان

مدى نزيه 8:59 م الإثنين، 10 مارس 2025

إعلامي تغذية يحذر من الإفراط في تناول الحلويات الشرقية.. بالفيديو

9e8c3d91-d8da-45c2-bdf3-e39ff90ee0a9 3:33 م الأحد، 02 مارس 2025

دكتورة سهير نظمي عبد الرحمن تكتب..نصائح غذائية لتناول وجبة إفطار متوازنة فى رمضان

رانيا مرتضي 1:01 م الأحد، 02 مارس 2025

دكتورة رانيه مرتضى خاطر تكتب .. 30 نصيحة لصيام شهر رمضان

Untitled 11:00 م الخميس، 27 فبراير 2025

استفيد من اكلات شهر رمضان وعوض الكالسيوم وفيتامين د.. اعرف التفاصيل

Untitled 8:04 م الثلاثاء، 11 فبراير 2025

بالفيديو.. استشاري تغذية: جودة النوم أول الطرق لرشاقة الجسم والتخسيس

DALL·E-2024-12-01-22.50.20-A-beautifully-arranged-breakfast-buffet-featuring-plain-yogurt-served-in-elegant-glass-bowls-accompanied-by-fresh-fruits-nuts-seeds-and-honey-in-s 9:00 ص الأحد، 19 يناير 2025

ابدأ يومك مع الزبادي والعسل والكيوي.. فطارك المثالي لتعزيز الهضم والمناعة

فطائر بطاطس 2:27 م الخميس، 16 يناير 2025

بالفيديو .. علي الطريقة الشيف نادية السيد هتعملي احلي فطائر مخملية بالبطاطس

بدون رجيم 3:43 م الإثنين، 14 أكتوبر 2024

10 خطوات بسيطة لإنقاص الوزن بدون رجيم

طريقة-عمل-بليلة-القمح 8:00 ص الأحد، 13 أكتوبر 2024

وجبة الإفطار المثالية لأطفالك.. البليلة لبدء يوم نشيط

فطار افطار طعام 8:00 ص الإثنين، 09 سبتمبر 2024

4 أكلات هتغير مودك علي الفطار ومليانة فيتامينات..اعرف هما ايه

فطار افطار صحى 8:00 ص الأحد، 01 سبتمبر 2024

ليوم صحي.. اتعرف علي 7 أطعمة مفيدة لوجبة الإفطار

فطار 3:00 ص الإثنين، 19 أغسطس 2024

7 أسباب تجعل وجبة الإفطار لا غنى عنها في بداية يومك.. اتعرف عليهم

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

طقس
12:10 ص الأربعاء، 02 أبريل 2025

الأرصاد تحذر: ارتدوا الكمامات بسبب الطقس اليوم الاربعاء ثالث أيام العيد

الأماكن-التي-تنمو-فيها-شجرة-البابايا
12:10 ص الأربعاء، 02 أبريل 2025

القيمة الاقتصادية والغذائية لفاكهة الباباز والتوجهات المستقبلية لزراعتها في الدول العربية

ترمس
11:50 م الثلاثاء، 01 أبريل 2025

لمحبين التسالى ..طريقة عمل الترمس فى البيت و كيف يمكن ازالة طعم المرارة منه؟

نحل , منحل
11:20 م الثلاثاء، 01 أبريل 2025

خبز النحل.. السر اللي بيقوي الطائفة ويزود إنتاج العسل

مرتبات
11:00 م الثلاثاء، 01 أبريل 2025

زيادة مرتبات الموظفين في يوليو 2025.. المالية تكشف التفاصيل والمزايا

ابقار الابقار
11:00 م الثلاثاء، 01 أبريل 2025

مزارع ماشية اللحم.. دعامة أساسية لتوفير اللحوم الحمراء وتحقيق الأمن الغذائي