بعد يوم طويل مليء بالعمل والشغل المتواصل، تشعر أحيانًا أن قلبك أصبح ثقيلًا عليك وضربات قلبك تتسارع. نعم، هذا هو الحال، فحتى أنا شخصيًا أشعر بهذا بعد يوم طويل في العمل بالقسطرة، مع حالات كثيرة وضغط عصبي طوال اليوم.

نصيحة مهمة: عندما تشعر بهذا الشعور، من الضروري أن تمنح نفسك قسطًا من الراحة، ولا تظن أنه يمكنك إكمال العمل لأن الوقت قد شارف على الانتهاء، قلبك يشبه محرك السيارة، وإذا ضغطت عليه بشكل مفرط، فقد يتعرض للتلف.

للأسف، نسمع كثيرًا عن أطباء شباب يفقدون حياتهم أثناء العمل في النبطشيات، لأنهم يعملون أحيانًا لأكثر من 72 ساعة متواصلة، مع راحة ضئيلة قد لا تتجاوز الساعتين أو الثلاث ساعات في وسط يومهم المرهق.

خلاصة القول:

يجب أن تعرف أن لجسدك حقًا عليك، وأنت بحاجة إلى الاهتمام بصحتك والراحة اللازمة. حافظ على توازنك الصحي، فذلك سينعكس إيجابًا على حياتك المهنية والشخصية.

ودمتم سالمين.
الدكتور محمود سليمان
استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية
وزميل الجمعية الأمريكية للقسطرة