تعد الكحة من الأعراض الشائعة التي يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب، وتتنوع أنواع الكحة وفقًا للأعراض المصاحبة لها ومدة استمرارها.

لذلك من المهم التعرف على الأنواع المختلفة لفهم السبب وراء الكحة وتحديد العلاج المناسب.

الكحة الجافة: الأعراض وكيفية التعامل معها

الكحة الجافة هي التي لا يصاحبها بلغم، وتكون ناشفة ومزعجة، غالبًا ما تسبب جفافًا في الحلق، قد تكون هذه الكحة نتيجة لعدة أسباب مثل العدوى الفيروسية أو التلوث البيئي، للتعامل معها، يفضل شرب السوائل الدافئة مثل شاي الأعشاب أو العسل، مما يساعد في تهدئة الحلق.

الكحة المصحوبة بالبلغم: الفوائد وكيفية التخلص منها

الكحة التي تحتوي على بلغم تساعد الجسم على التخلص من الإفرازات في الرئتين، هذا النوع من الكحة يعتبر مفيدًا لأنه يساهم في تنظيف المجاري التنفسية، يمكن تقليل حدة البلغم باستخدام بعض العلاجات المنزلية مثل شرب السوائل أو استنشاق بخار الماء.

الكحة الليلية: تأثيرها على النوم وطرق التخفيف

الكحة الليلية هي الكحة التي تحدث غالبًا أثناء الليل وتسبب صعوبة في النوم، قد تؤثر هذه الكحة على جودة النوم وتؤدي إلى التعب خلال اليوم التالي، للتخفيف من هذا النوع من الكحة، يمكن استخدام جهاز ترطيب الجو في غرفة النوم، كما يمكن شرب مشروبات دافئة قبل النوم.

الكحة الناتجة عن التحسس: الأسباب وكيفية الوقاية منها

الكحة الناتجة عن التحسس تحدث نتيجة للتعرض لمهيجات مثل الأتربة، الدخان، أو الروائح القوية.
هذه الكحة مرتبطة بالحساسية البيئية وتستدعي تجنب المهيجات قدر الإمكان. يمكن الوقاية منها من خلال استخدام أدوية مضادة للتحسس أو تناول أدوية مهدئة للكحة.

الكحة بسبب البرد: الأعراض المصاحبة وكيفية العلاج

الكحة التي تحدث مع نزلات البرد عادة ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل الزكام أو التهاب الحلق، هذا النوع من الكحة قد يستمر لبضعة أيام.
يمكن علاجه من خلال الراحة، شرب السوائل الدافئة، وتناول أدوية لعلاج البرد.

الكحة المزمنة: التشخيص وأهمية استشارة الطبيب

الكحة المزمنة هي الكحة التي تستمر لفترة طويلة، وعادة ما تتطلب استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.
يمكن أن تكون الكحة المزمنة نتيجة لمشاكل صحية مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية، وبالتالي يجب تقييمها بشكل طبي.

لو الكحة مش مريحاك وبتسببلك إزعاج حاول تجرب النصائح دي

شرب السوائل الدافئة: يساعد شاي العسل أو الأعشاب الدافئة في تهدئة الكحة وتخفيف الأعراض.
استخدام جهاز ترطيب الجو: يساعد الحفاظ على رطوبة الهواء في تقليل جفاف الحلق وبالتالي تخفيف الكحة.
تجنب المهيجات: من الأفضل تجنب التدخين والروائح القوية التي قد تزيد من حدة الكحة.
الراحة الصوتية: من المهم عدم التحدث بصوت عالٍ لفترات طويلة للحد من تأثير الكحة.
الاستنشاق البخاري: يمكن استخدام بخار الماء لترطيب الحنجرة وتقليل التهيج الناجم عن الكحة.

أ.د أحمد بشير 
أستاذ الأمراض الصدرية جامعة الأزهر بالقاهرة


تابع موقع اجرى نيوز  على صفحة "الفيس بوك"   اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  عبر تطبيق     "جوجل نيوز"   اضغط هــــــــنا

تابع موقع اجرى نيوز  على "اليوتيوب"  اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على "واتس اب"   اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على     " X "         اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على "إنستجرام"  اضغط هــــــــنا
اجرى نيوز ، موقع إخباري  يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.

لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك  واقتصاد، مقالات، اجرى لايف، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.