سرطان القولون هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا الذي يصيب الأفراد، وخاصةً في الفئات العمرية الأكبر سنًا، ويُطلق عليه أحيانًا "سرطان القولون والمستقيم".

وهو يشكل تهديدًا خطيرًا على صحة الإنسان، ويجب التعامل معه بجدية عبر الوقاية والكشف المبكر، حيث يمكن تجنب الإصابة به أو تقليل خطره باتباع بعض العادات الصحية.

وفي هذا السياق، أطلقت وزارة الصحة والسكان المصرية مبادرة هامة تحت رعاية رئيس الجمهورية عبد الفتاح السيسي، تهدف إلى الوقاية والكشف المبكر عن الأورام السرطانية والعلاج المجاني للمواطنين ضمن "مبادرة 100 مليون صحة". 

مبادرة وزارة الصحة المصرية للكشف المبكر عن السرطان  

أطلقت وزارة الصحة والسكان العديد من المبادرات التي تسهم في الوقاية من السرطان، خاصة سرطان القولون، حيث يتم فحص المرضى وتقديم العلاج المجاني لهم ضمن مبادرة "100 مليون صحة".

في إطار هذه المبادرة، تم تحديد مجموعة من النصائح الهامة التي تهدف إلى الوقاية من سرطان القولون والحفاظ على صحة المواطنين.

أهم النصائح للوقاية من سرطان القولون
1. ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام 

يعد النشاط البدني من الأساليب المهمة للحفاظ على صحة الجسم، لا يقتصر الأمر على الذهاب إلى الصالات الرياضية، بل يمكن بدء ممارسة الأنشطة البسيطة مثل المشي، الذي يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.

2. الكشف المبكر وإجراء الفحوصات

من الضروري إجراء الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن أي تغيرات في صحة الأمعاء، تساعد هذه الفحوصات في الكشف عن السرطان في مراحل مبكرة، ما يساهم في علاج المرض بنجاح.

3. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن

تعتبر التغذية السليمة عاملاً أساسياً في الوقاية من السرطان، يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية والمتكاملة الغنية بالفيتامينات والمعادن، وتجنب الوجبات السريعة وغير الصحية.

4. تقليل تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية

يجب تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل العسل والسكر المكرر، خاصةً إذا تم تناولها بشكل مفرط، حيث تؤدي إلى زيادة الوزن وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بأمراض الأورام السرطانية.

5. تقليل الدهون المشبعة

يجب الحد من تناول الدهون المشبعة مثل السمن الصناعي والدهون الصلبة الأخرى، حيث تعتبر من العوامل التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.

6. الحد من تناول اللحوم الحمراء

  تشير الدراسات إلى أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون، يفضل تقليل استهلاك اللحوم الحمراء والتركيز على تناول البروتينات النباتية أو اللحوم البيضاء.

7. الاهتمام بالتاريخ العائلي للأمراض 

يجب على الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي مع مرض سرطان القولون أن يكونوا أكثر حرصًا على الكشف المبكر، حيث قد تكون العوامل الوراثية سببًا رئيسيًا للإصابة بالمرض.

نسب الشفاء من سرطان القولون في مصر 

على الرغم من أن سرطان القولون يشكل تهديدًا كبيرًا، إلا أن هناك تقدمًا ملحوظًا في العلاجات المستخدمة. أكد الدكتور حسام الأشطوخي أن هناك طفرة كبيرة في استخدام العلاجات المناعية التي حققت نجاحات ملحوظة.

أظهرت الدراسات الطبية أن بعض المرضى قد يصلون إلى نسب شفاء 100% بعد العلاج المناعي، وذلك بعد إجراء تحليل دقيق للأنسجة، مما يلغي الحاجة أحيانًا للجراحة في بعض الحالات.

العلاج الحديث في مصر

وأعرب الدكتور حسام الأشطوخي عن فخره بتوافر العلاجات الحديثة والمتقدمة في مصر ضمن المبادرات الرئاسية، حيث يتمكن المريض المصري من الحصول على نفس الأدوية والعلاجات المستخدمة في أوروبا وأمريكا، طبقًا لأحدث البروتوكولات الطبية في علاج سرطان القولون.

سرطان القولون من الأمراض التي يمكن الوقاية منها إلى حد كبير إذا تم اتباع العادات الصحية المناسبة مثل ممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي متوازن، والكشف المبكر عن المرض.

ويجب على كل فرد أن يتحمل مسؤوليته في المحافظة على صحته من خلال اتباع النصائح التي تهدف إلى الوقاية من هذا المرض الخبيث.