أ
أ
تعد تطبيقات اللياقة البدنية من الأدوات الفعالة التي تساعد في تحسين الصحة العامة، ولكن مع جمع هذه التطبيقات لبيانات حساسة مثل الموقع الجغرافي، النشاطات الرياضية، والمعلومات الصحية، تصبح مسألة الحفاظ على الخصوصية أمرًا بالغ الأهمية.
إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لضمان خصوصيتك أثناء استخدام هذه التطبيقات:
1- تحديد الوصول للتطبيقات
من المهم تحديد الأذونات التي تمنحها للتطبيقات, كثير من التطبيقات تطلب أذونات قد تكون غير ضرورية لوظائفها الأساسية، مثل الوصول إلى جهات الاتصال أو الصور, يفضل السماح للتطبيقات بتتبع الموقع فقط أثناء الاستخدام المباشر، وتحديد البيانات التي يتم مشاركتها.2- اختيار التطبيقات ذات سياسات خصوصية واضحة
تأكد من أن التطبيق الذي تستخدمه يتبع سياسة خصوصية شفافة, اقرأ سياسة الخصوصية بعناية للتأكد من كيفية جمع البيانات واستخدامها، والتأكد من عدم مشاركتها مع أطراف ثالثة بدون إذن منك.3- الحذر من مشاركة الموقع الجغرافي
تجنب مشاركة موقعك الجغرافي بشكل مستمر مع التطبيقات, يفضل ضبط إعدادات التطبيق ليتم تتبع الموقع فقط أثناء استخدام التطبيق، وتجنب تمكين خاصية تتبع الموقع الجغرافي بشكل دائم.4- استخدام كلمات مرور قوية
لحماية حساباتك داخل التطبيقات، تأكد من استخدام كلمات مرور قوية ومعقدة. كما يفضل استخدام كلمات مرور فريدة لكل تطبيق، لتقليل خطر الوصول غير المصرح به, يمكنك أيضًا استخدام أداة لإدارة كلمات المرور للحفاظ على أمان حساباتك.5- تجنب استخدام شبكات الواي فاي العامة
عند استخدام شبكات الواي فاي العامة، تجنب إدخال بيانات شخصية عليها، مثل كلمات المرور أو المعلومات الحساسة, يفضل استخدام شبكة خاصة افتراضية (VPN) لضمان حماية بياناتك أثناء الاتصال بشبكات غير آمنة.6- مراجعة الأذونات بانتظام
تحقق بانتظام من الأذونات الممنوحة للتطبيقات. مع مرور الوقت، قد تقوم التطبيقات بتحديث سياساتها أو الأذونات التي تطلبها، لذا من المهم التأكد من أنك ما زلت موافقًا على الأذونات الحالية.7- تثبيت حلول أمنية على الهاتف
يفضل تثبيت برامج حماية إضافية على هاتفك، مثل برامج مكافحة الفيروسات أو الحلول الأمنية الخاصة بحماية كلمات المرور, هذه الحلول تساعد في حماية بياناتك من التسريبات والهجمات الإلكترونية.باتباع هذه الخطوات، يمكنك الاستمتاع بفوائد تطبيقات اللياقة البدنية دون تعريض خصوصيتك للخطر.
تابع موقع اجرى نيوز على صفحة "الفيس بوك " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز عبر تطبيق "جوجل نيوز" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على "اليوتيوب" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على " واتس اب" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على " X " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على "إنستجرام" اضغط هــــــــنا
اجرى نيوز ، موقع إخباري يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.
لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك واقتصاد، اجرى لايف، مقالات، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.
