يعتبر الدجاج من أكثر الأطعمة استخدامًا في المطابخ العالمية، ويتميز بسهولة تحضيره وتنوع وصفاته التي تناسب جميع الأذواق، ويقدم لك موقع "اجري نيوز" اليوم طريقة عمل صدور الدجاج الدايت في المنزل التي تحضر بمكونات بسيطة وخطوات سهلة، لتناسب الحميات الغذائية وتُضفي نكهة مميزة على مائدتك.

صدور دجاج بالليمون وإكليل الجبل
المكونات

- ملعقة صغيرة من الزيت النباتي.
- 500 جرام من صدور الدجاج (حوالي قطعتين).
- ربع كوب من عصير الليمون الحامض.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المفروم.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير

- سخني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية وادهني صينية بالزيت النباتي.
- في وعاء عميق، اخلطي عصير الليمون وزيت الزيتون وإكليل الجبل والملح والفلفل.
- انقعي صدور الدجاج في الخليط لمدة 15 دقيقة.
- ضعي صدور الدجاج في الصينية وادخليها الفرن لمدة 60 دقيقة، مع تقليبها بعد مرور 30 دقيقة.
- قدميها ساخنة مع الأرز أو الخضروات المشوية.

تابع موقع اجرى نيوز  على صفحة "الفيس بوك " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز عبر تطبيق    "جوجل نيوز"    اضغط هــــــــنا

تابع موقع اجرى نيوز   على "اليوتيوب "               اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على " واتس اب "               اضغط  هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على    " X"                        اضغط   هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على "إنستجرام"                اضغط  هــــــــنا

اجرى نيوز ، موقع إخباري  يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة   والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.
لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة ، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك واقتصاد، مقالات، اجري لايف، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.