الخميس، 26 جمادى الأولى 1446 ، 28 نوفمبر 2024

المحررين

من نحن

اتصل بنا

مش هتحتاري تاني.. هنقولك 4 وجبات للغداء بخطوات بسيطة

photo
فراخ
أ أ
techno seeds
techno seeds
حيرة كل يوم للامهات وربات البيوت في تجهيز الغداء واي نوع هتحضره النهاردة, عشان كد هنقولك علي طرق سهلة وسريعة لـ4 وجبات يحبها الكبار والصغار, وبنشتريها من برا ويكلفك كتير, هتعملي احلي اطباق شهية في البيت. 


دجاج مقرمش وسلطة كول سلو


المقادير:



- 4 قطع صدور دجاج.

- كوب من الحليب.

- 1 كوب دقيق.

- نصف زجاجة مياه معدنية.

- 1 بيضة.

- 1 ملعقة صغيرة كاري.

- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون.

- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.

- ملح.

- ما يكفي من الكورن فليكس للتغطية (عند شراء الحبوب، تأكد من أنها خالية من السكر).

التحضير:



- يتم تقطيع صدور الدجاج إلى قطع حتى لا تصبح سميكة للغاية.

- ضعي جميع مكونات الصلصة في وعاء منفصل واخفقيها جيدًا، ويوضع الدجاج فيه ويخلط.

- يتم حفظه في الثلاجة لمدة 2-3 ساعات.

- تُطحن رقائق الكورن فليكس باليد في وعاء منفصل.

- يتم تغطية الدجاج واحدًا تلو الآخر بالكورن فليكس ويقلى بالزيت الساخن (ليس على حرارة عالية جدًا، حتى لا تحترق بسرعة.


سلطة الكول سلو:



المقادير:


- 1 ملفوف أبيض صغير.

- 2 جزر مبشور متوسط.

- 4 ملاعق كبيرة من المايونيز.

- 1 ملعقة كبيرة عسل.

- 3-4 قطرات من عصير الليمون.

- 2-3 ملاعق كبيرة من الخل (استخدمت خل التفاح).

- 1.5 ملعقة كبيرة من السكر.

- 1 ملعقة صغيرة ملح.

التحضير:


- يفرم الملفوف ناعماً، والجزر مبشور.

- يضاف الخل والسكر على الملفوف الأبيض والجزر.

- امزجه جيدًا بيديك.

للصلصة:



- اخلطي المايونيز والحليب وعصير الليمون والملح والعسل.

- تُسكب الصلصة فوق السلطة وتُمزج. واتركها في الثلاجة لمدة ساعتين.

- إذا كان لديك وقت، يمكنك زيادة هذا الوقت إلى 4 ساعات، فكلما طالت المدة سيكون أكثر لذة.

- عند التقديم، اخلطي السلطة مرة أخرى وقدميها.



قالب الأرز مع البطاطس والخضروات واللحم المفروم


المقادير:



- أرز قصير الحبة.

- 1/4 كيلو لحم مفروم معصج.

- 4 حبة بطاطس مقشرة ومقطعة حلقات.

- ملح وفلفل حسب الرغبة.

- 2 فص ثوم مفروم.

- بقدونس مفروم.

- 2 حبة كوسة مبشورة.

- 2 ملعقة كبيرة زبدة.

- زيت طعام.

الطريقة:



- تقطع البطاطس دوائر و تدهن بقليل من الزيت و الخل و تدخل للفرن حتى تستوي، ومن الممكن أن تحمر في الزيت.

- نعصج اللحم المفروم مع البصل والملح والثوم والفلفل الأسود المسحون.

- في طوة نضع قليل من الزبدة أو الزيت ونضيف لها البصل المفروم والثوم حتي يذبلوا ثم نضيف الكوسة المبشورة حتي تستوي قليلا وأخيرا نضيف اللحم المفروم المعصج ونتبل الخلطة ونتركها حتى تبرد ثم نضيفها للأرز المطهي ويقلبوا جيدا.

- تدهن حلة قصيرة الارتفاع أو قالب كيك بالزبدة ونضع طبقة البطاطس ثم نضع فوقها خليط الأرز واللحم وتقلب في طبق التقديم.



طاجن بامية باللحمة


المقادير:


- نصف كيلو لحم بتلو.

- نصف كيلو بامية.

- بصل.

- فلفل حار.

- 4 فصوص ثوم.

- كزبرة ناشفة.

- عصير ليمون.

- سمنة.

- 2 كوب عصير طماطم.

- 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.

- كزبرة خضراء للوجه.


طريقة تحضير طاجن بامية باللحمة:



- شوحي قطع اللحم في السمنة على النار ثم ضيفي البصل و الفلفل الحار.

- ضيفي الثوم و الكزبرة الناشفة ثم الصلصة.

- ضيفي عصير الطماطم ثم البامية و الملح و الفلفل و كوب ماء و اتركيه دقيقتين على النار.

- يفرغ المحتوى في طاجن فرن وضيفي له عصير الليمون.

- غطيه بالفويل ويسوى بالفرن على درجة حرارة 200 ثم قدميه مزيناً بالكزبرة الخضراء.



صينية البطاطس بالدجاج


المقادير:


- 5 إلى 6 بطاطس مسلوقة.

- 50 جراما زبدة.

- نصف كوب حليب.

- ملح.

- 1 صدر دجاج مقطع مكعبات.

- 2 قطعة فلفل أخضر.

- 2 بصل.

- بعض الزيت.

- ملعقة كبيرة من معجون الطماطم (غير ممتلئة).

- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

- 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون.

- بعض الملح.

- نصف أو كوب ماء ساخن.

- جبن مبشور.

طريقة التحضير:



1- بعد سلق البطاطس، يهرس ناعم وتضاف الزبدة والحليب والملح ويخلط جيدا.

2- يقطع صدر الدجاج إلى قطع صغيرة ويضع في مقلاة بها زيت.

3- يضاف البصل مع الفلفل، يضاف التوابل وتحرك مع الدجاج.

4- في صينية تفرد البطاطس جيدا ثم يضاف خليط الدجاج ثم يرش جبن مبشور.

5- تخبز في فرن 230 درجة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.


تابع موقع اجرى نيوز   على صفحة "الفيس بوك"       اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز   عبر تطبيق "جوجل نيوز"           اضغط هــــــــنا

تابع موقع اجرى نيوز  على "اليوتيوب"     اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على "واتس اب"      اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على      " X "           اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على "إنستجرام"     اضغط هــــــــنا

اجرى نيوز ، موقع إخباري  يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.

لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك واقتصاد، اجرى لايف، مقالات، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.
icon

الأكثر قراءة