مع دخول المدارس، كتير من الأمهات بيحتاروا في تحضير سندوتشات تجذب أطفالهم لتناولها، لأنهم غالبًا بيرجعوا بيها زي ما هي، وده بيأثر على نشاطهم البدني والذهني. كمان تحضير السندوتشات بياخد وقت وجهد، خصوصًا لو عندك أكتر من طفل.

علشان كده، جبتلك من "سوبر ماما" وصفات سندوتشات لذيذة بأفكار متنوعة، تقدري تحضريها بالليل وتلفيها كويس بورق الفويل أو الزبدة، وتحطيها في التلاجة لحد الصبح.

سندوتشات البيبروني بالجبنة
المقادير:

8 شرائح توست
¼ كيلو (250 جم) بيبروني مقطعة نصفين
بصلة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة
4 شرائح جبن شيدر
ثمرة طماطم مقطعة حلقات
ملعقة كبيرة (12.5 جم) زبدة في درجة حرارة الغرفة
ملعقة كبيرة (15 مل) زيت
ملح وفلفل أسود

الطريقة:

سخني الزيت على نار متوسطة، وضيفي البصل وقلبيه لحد ما يذبل.
ضيفي البيبروني والملح والفلفل الأسود، وقلبي لمدة 3 دقائق.
وزعي البيبروني على نصف كمية التوست، وحطي شرائح الطماطم فوقه.
ضيفي شرائح الجبنة فوق الطماطم، وحطي باقي التوست فوق الجبنة.
سخني الزبدة على نار متوسطة، وضعي السندوتشات لمدة دقيقة.
قلبي السندوتشات على الجهة التانية، وسيبيها لمدة دقيقة، وقدميها سخنة.

سندوتشات السوسيس بالجبنة
المقادير:

4 أرغفة فينو
4 قطع سوسيس كبيرة الحجم
½ كيلو (500 جم) جبن شيدر مبشور
2 ملعقة كبيرة (25 جم) زبدة في درجة حرارة الغرفة
2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت
¼ ملعقة صغيرة (1.25 جم) ثوم بودرة
¼ ملعقة صغيرة (1.25 جم) بصل بودرة

الطريقة:

قطعي السوسيس من النص طوليًّا، وسيبيه على جنب.
سخني الزيت على نار متوسطة، وشوحي السوسيس على الجهتين لمدة دقيقتين.
سخني الزبدة على نار متوسطة، وافتحي الخبز من النص. ضعي الخبز في المقلاة بحيث يكون الجزء الخارجي ملامس للمقلاة.
وزعي الجبنة فوق الخبز المفتوح، ورشي البصل والثوم، ثم وزعي السوسيس.
سيبي الخبز على نار هادية لحد ما الجبنة تسيح، ثم اقفلي الخبز. ضعي السندوتشات في طبق التقديم، وقدميها مع الخضروات والبطاطس والعصائر.

الكلوب ساندوتش
المقادير:

12 شريحة توست أبيض
4 ملاعق كبيرة (50 جم) مايونيز
2 ملعقة كبيرة (25 جم) مستردة
8 أوراق خس
شرائح خيار رفيعة
شرائح رفيعة من الفلفل الملون
شرائح دجاج أو رومي مدخن
تونة بالمايونيز
شرائح جبن شيدر أو فلامنك
شرائح رفيعة من اللحم البارد

الطريقة:

في وعاء صغير، ضعي المايونيز والمستردة، وقلبي كويس.
ادهني نصف كمية التوست بخليط المستردة.
وزعي الدجاج واللحم والتونة فوق خليط المستردة.
وزعي شرائح الخيار والخس والفلفل الملون فوقها.
ضعي باقي كمية التوست فوق الخضار، وقطعي السندوتشات لنصفين على شكل مثلث، وقدميها لأسرتكِ.

سندوتشات التوست المشوي بالبيض واللانشون
المقادير:

6 شرائح توست أو أي خبز من اختياركِ
3 بيضات
3 شرائح لانشون لحم
3 شرائح جبن جودة أو فلامنك
2 ملعقة كبيرة (30 مل) حليب
ملعقة كبيرة (12.5 جم) زبدة
ملح وفلفل أسود
الطريقة:
في وعاء، ضعي البيض والحليب والملح والفلفل الأسود، واخفقي كويس.
سخني الزبدة على نار متوسطة، وضعي خليط البيض، وقلبيه لحد ما ينضج.
وزعي الخليط فوق ثلاث شرائح توست، ثم شرائح اللانشون، ثم الجبنة، وضعي باقي التوست فوق الجبنة.
ضعي التوست في جهاز الوافلز أو التوستر، وسيبيه لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم قدميه.

سندوتش سلطة البيض المسلوق
المقادير:

2 بيضة مسلوقة (كامل النضج)
ملعقة كبيرة مايونيز
ربع ملعقة صغيرة مستردة
ذرة صغيرة بودرة ثوم
ذرة صغيرة بابريكا
رشة صغيرة فلفل أسود
فلفل رومي مبشور رفيع جدًا
شرائح خس
مكعبات طماطم من غير البذر

الطريقة:

قشري البيض وقطعيه لمكعبات صغيرة.
ضعي المايونيز والمستردة والتوابل في وعاء وقلبيهم جيدًا.
أضيفي الفلفل المبشور والطماطم وقلبيهم مع المايونيز.
أضيفي البيض واخلطيهم جيدًا.
افتحي العيش وضعي شرائح الخس فوقه، ثم وزعي خليط البيض بالمايونيز.
لفي العيش جيدًا في ورق التغليف للحفاظ عليه طول اليوم.

سندوتش الشاورما
المقادير:

خبز عربي أو فينو
شرائح دجاج مشوي أو لحم مشوي
طحينة أو مايونيز
شرائح طماطم
شرائح بصل
مخلل خيار

الطريقة:

افتحي الخبز وضعي طبقة من الطحينة أو المايونيز.
وزعي شرائح الدجاج أو اللحم المشوي فوق الطحينة.
أضيفي شرائح الطماطم والبصل والمخلل.
لفي السندوتش جيدًا وقدميه.


جربي الوصفات دي، وإن شاء الله تعجب أطفالك وتخليهم يستمتعوا بوجباتهم في المدرسة.

تابع موقع اجرى نيوز   عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

اجرى نيوز ، موقع إخباري  يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة في الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.

لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك و اقتصاد، اجرى لايف، مقالات، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.