أ
أ
شفاهكِ هي جزء أساسي من جمالكِ، ولكن جفافها وتشققها قد يؤثران بشكل سلبي على مظهركِ وثقتكِ بنفسكِ، بالإضافة إلى أنه قد يكون علامة على جفاف الجسم أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية.
لذا، من المهم العناية بشفاهكِ وتغذيتها بشكل طبيعي للحفاظ على رطوبتها ونضارتها. في هذا المقال، نستعرض لكِ مرطبات طبيعية للشفاه نتائجها سريعة، لتعيدي إلى شفتيكِ جمالها الطبيعي وتحميها من الجفاف.
شفاه الجافة والمتشققة ليست مجرد مشكلة جمالية؛ بل قد تكون مؤشرًا على جفاف الجسم عامة أو نقص في بعض الفيتامينات والمعادن. بالإضافة إلى ذلك، قد تسبب الألم وعدم الراحة وتؤثر في ثقتك بنفسك.
وإلى جانب أهمية الحفاظ على ترطيب الجسم وتغذيته بالسوائل، نوضح في السطور التالية مرطبات طبيعية للشفاه نتيجتها سريعة.
أسباب جفاف الشفاه
قبل توضيح مرطبات طبيعية للشفاه نتيجتها سريعة، يمكن الإشارة إلى أهم أسباب جفاف الشفاه، حسب ما ورد على موقع "healthline" ، منها:العوامل الجوية
التعرض لأشعة الشمس الشديدة والرياح الباردة والجوية الجافة.العادات اليومية
العادة السيئة في لعق الشفاه، التدخين، التنفس عن طريق الفم.بعض الأدوية
بعض الأدوية قد تسبب جفاف الشفاه كأثر جانبي.الحالات الصحية
مثل: الجفاف الشديد، والأنيميا، وحساسية الجلد.
مرطبات طبيعية للشفاه
العسل: يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ومطريات طبيعية؛ ما يجعله مرطبًا مثاليًا للشفاه.زبدة الشيا: غنية بالفيتامينات والمعادن، تعمل على تغذية وترطيب الشفاه بعمق.
زيت جوز الهند: يحتوي على أحماض دهنية مفيدة تعمل على حماية الشفاه من الجفاف والتلف.
الأفوكادو: غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية، يعد مرطبًا طبيعيًا ممتازًا للشفاه.
الخيار: يعد مرطبًا طبيعيًا ومنعشًا للشفاه. كما أنه يساعد على تقليل التورم والالتهاب.
وصفات طبيعية لمرطب الشفاه
مرطب عسل وزبدة الشيا:
- اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من زبدة الشيا حتى تحصلي على خليط ناعم. - ضعي الخليط على شفتيك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل مسحه.
مرطب أفوكادو وزيت جوز الهند
اهرسي نصف حبة أفوكادو ناضجة، اخلطيها مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. ضعي الخليط على شفتيك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل مسحه.مرطب خيار وعسل
ابشري قطعة صغيرة من الخيار، اخلطيها مع ملعقة صغيرة من العسل. ضعي الخليط على شفتيك واتركيه لمدة 10 دقائق قبل مسحه.نصائح للحفاظ على رطوبة الشفاه
استخدام مرطب شفاه
استخدمي مرطب شفاه بانتظام، ويفضل أن يكون خاليًا من العطور والمواد الكيميائية الضارة.شرب الماء بكميات كافية
الماء أساس الترطيب؛ لذا اشربي كمية كافية من الماء طوال اليوم.تقشير الشفاه
قشري شفتيك بلطف مرة أو مرتين في الأسبوع للتخلص من الجلد الميت وزيادة امتصاص المرطب.تجنب لعق الشفاه
لعق الشفاه يزيد من جفافها؛ لذا حاولي تجنب هذه العادة.حماية الشفاه من الشمس
استخدمي واقي شمس للشفاه لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.تجنب المنتجات المهيجة
تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد مهيجة، مثل: النعناع والكافور.الاهتمام بالتغذية
تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل: الفواكه والخضراوات.استخدام المرطبات الطبيعية
يمكنك استخدام بعض المرطبات الطبيعية، مثل: العسل، وزيت الزيتون، أو زبدة الشيا.
تابع موقع اجرى نيوز على صفحة "الفيس بوك " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز عبر تطبيق "جوجل نيوز" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على "اليوتيوب" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على " واتس اب" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على " X " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على "إنستجرام" اضغط هــــــــنا
اجرى نيوز ، موقع إخباري يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.
لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك واقتصاد، اجرى لايف، مقالات، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.
