على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الليمون والحمضيات بصفة عامة من أفضل الخضروات والفواكة لعلاج لنزلات البرد ، الا أن دراسة حديثة كشفت أن " التين " أقوى من الليمون فى علاج نزلات البرد ، إذ بينت الدراسة أن التين يحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات A، B1، B2، C، الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، الفوسفور، المنجنيز، الصوديوم، البوتاسيوم، الكلور، والألياف الغذائية المتنوعة

وأكدت الدارسة ، أن مضادات الأكسدة المشتقة من الفاكهة أكثر فعالية من مضادات الأكسدة المشتقة من الخضروات،  ونصحت الدراسة أيضا بتناول التين المجفف، لقدرته الكبيرة على تخفيف حدة  "الكحة " وأعراض نزلات البرد .