يُعتبر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) تحديًا كبيرًا يؤثر على أكثر من 5% من الأطفال حول العالم، حيث يتسبب في تأثيرات ملحوظة على حياتهم اليومية وتفاعلاتهم الاجتماعية، وعلى الرغم من انتشاره بشكل واسع، إلا أن هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول كيفية تشخيصه والتعامل مع الأطفال المصابين به لمساعدتهم في التكيف مع حياتهم.

ونستعرض في السطور التالية، أعراض اضطراب نقص الإنتباه وفرط الحركة وكيفية التعامل معه وطرق العلاج :

أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

تنقسم الأعراض إلى فئتين رئيسيتين: عدم الانتباه وفرط النشاط والاندفاع، وقد تتفاوت في شدة التأثير على الطفل.

1-عدم الانتباه

تشمل الأعراض الشائعة

-صعوبة الحفاظ على التركيز أثناء المهام أو اللعب.

-صعوبة في متابعة التعليمات أو تنظيم الأنشطة.

-تشتت الانتباه بسهولة وفقدان الأشياء بشكل متكرر.

-نسيان الأنشطة اليومية، مثل الواجبات المدرسية.

2-فرط النشاط والاندفاع
قد يعاني الطفل خلالها من : 

- الحركة المستمرة والاضطراب في المواقف التي تتطلب الجلوس.
- التحدث بشكل مفرط والتقاطع في المحادثات.
- عدم القدرة على اللعب بهدوء، وكثرة الجري أو تسلق الأثاث.

الأسباب المحتملة للإصابة بفرط الحركة والعوامل المؤثرة

حتى الآن، لم يتم تحديد أسباب واضحة لحدوث اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، ولكن هناك بعض العوامل التي يُعتقد أنها قد تسهم في تطور هذه الحالة، مثل:
-التاريخ العائلي: إذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من نفس الاضطراب.

-الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة.

-الضغوطات النفسية والاجتماعية في البيئة الأسرية.

-السموم الكيميائية مثل التسمم بالرصاص، التي قد تؤثر على الدماغ.

طرق العلاج والتأقلم مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

1-العلاج المهني: يهدف إلى تحسين التركيز وتقليل المشتتات، مما يساعد الطفل في تنسيق حركاته وتنظيم أنشطته اليومية.

2-استراتيجيات سلوكية: يشمل العلاج السلوكي تقنيات للمساعدة في إدارة السلوكيات الاندفاعية والتقليل من التشتت، وقد يساعد العلاج النفسي في تعلم مهارات جديدة.

3- الأدوية: قد تساعد المنشطات على تعزيز المواد الكيميائية في الدماغ، مما يساهم في تقليل النشاط المفرط وتحسين القدرة على التركيز، خاصة في الحالات المتوسطة والشديدة.

نصائح أخرى 

لا تتردد في استشارة الطبيب المختص إذا كنت تلاحظ على طفلك أي من هذه الأعراض، فالتشخيص المبكر يساعد على تقديم أفضل طرق العلاج والدعم.