أكدت الدكتورة هبة فاروق أخصائية طب
وتجميل الجلد بجامعة القاهرة، أهمية العناية بالجلد كونه أكبر أعضاء الجسم وأهمها،
إذ يشكل حوالي 70% من تكوين الإنسان، ويعكس العديد من الأمراض مثل فقر الدم،
وارتفاع الدهون، والخلل الهرموني، مشيرة إلى أن العناية بالبشرة في الشتاء ليست
رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على صحة الجلد وتجنب التصبغات والشيخوخة المبكرة.
وقالت الدكتورة هبة- في تصريح خاص
لوكالة أنباء الشرق الأوسط- إن الجلد يحتاج إلى اهتمام خاص، لا سيما عند تغير
الفصول، ويزداد الأمر أهمية مع دخول فصل الشتاء الذي يسبب جفافا و التهابات جلدية،خاصة للأشخاص الذين يعانون من الإكزيما أو حساسية الجلد.
وأوضحت أن التغيرات الشتوية تؤثر على
الجلد، بسبب انخفاض استهلاك الماء، حيث لا يشعر الناس بالعطش بنفس القدر، بالإضافة
إلى انقباض الأوعية الدموية الذي يقلل تدفق الدم إلى الجلد.
وأضافت: «هذه العوامل تجعل الجلد
أكثر عرضة للجفاف، ما يستدعي اتباع روتين صحي للعناية به خلال هذا الفصل الجميل،
الذي يتميز بأجوائه الباردة ورائحة القهوة الساخنة».
وطرحت الدكتورة هبة عدة نصائح للحفاظ
على صحة الجلد خلال فصل الشتاء من بينها زيادة شرب الماء والسوائل وشرب ما لا يقل
عن 2 لتر يوميا، إلى جانب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (C)،
مثل البرتقال واليوسفي، لدورها في تعزيز صحة الجلد.
وأكدت أن اختيار المرطبات يجب أن يتم
تحت إشراف الطبيب، لأن نوع البشرة يحدد نوع المرطب، مشيرة إلى أن البشرة الدهنية
تحتاج إلى مرطبات خفيفة تحتوي على الماء أكثر من الزيت.
ونصحت أخصائية طب وتجميل الجلد
بجامعة القاهرة، باستخدام فوط قطنية لتنشيف الجلد بعد غسله ثم ترطيبه فورا، للحفاظ
على مستوى الحموضة الطبيعي (PH)
للبشرة، موضحة أن الشتاء هو الوقت المثالي لعلاج مشاكل التصبغات والحبوب. اريد صياغة عامية المهتمين بالبشرة اريد صياغ ةبدون تغير المحتوي
تابع موقع اجرى نيوز على صفحة "الفيس بوك " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز عبر تطبيق "جوجل نيوز" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على "اليوتيوب" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على " واتس اب" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على " X " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على "إنستجرام" اضغط هــــــــنا
اجرى نيوز ، موقع إخباري يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.
لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك واقتصاد، اجرى لايف، مقالات، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.
