تعد الهالات السوداء تحت العين من أكثر المشاكل الشائعة التي تؤرق الكثيرين، وتسبب مظهرًا غير مستحب للبشرة، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الإرهاق أو عدم انتظام النوم.

فبينما يعزو البعض هذا الأمر إلى أسباب وراثية، هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تساهم في ظهور الهالات السوداء.

علاج الهالات السوداء:

حول طرق العلاج، صرح الدكتور محمد عادل البسيوني، استشاري التغذية العلاجية، لموقع "أجري نيوز" الاخباري, قائلاً: "في حال كانت الهالات السوداء وراثية، فإن علاجها يكون صعبًا ويحتاج إلى معالجة مستمرة باستخدام كريمات خاصة، لكن في حالات الأنيميا، يمكن تحسين الوضع من خلال اتباع نظام غذائي صحي غني بالحديد، شرب الكثير من الماء، واستخدام الكريمات المرطبة الخاصة بالعينين".

وأضاف الدكتور البسيوني: "أما في حالات التهاب الجيوب الأنفية، فإنه من الضروري أولًا استشارة الطبيب المختص لعلاج الالتهاب، وبعد ذلك يمكن استخدام الكريمات الخاصة لترطيب الجلد حول العين".

أسباب ظهور الهالات السوداء:

1. الوراثة: يمكن أن تكون الهالات السوداء وراثية، حيث تنتقل من جيل لآخر.

2. الأنيميا (فقر الدم): نقص الحديد في الجسم قد يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء بسبب قلة الأوكسجين في الدم.

3. الإرهاق: قلة النوم، عدم انتظامه، أو الإرهاق العام للجسم يمكن أن يكون له تأثير كبير.

4. التهاب الجيوب الأنفية: يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى تورم منطقة تحت العين، مما يساهم في ظهور الهالات.

5. اسمرار الجلد: تعرض البشرة لأشعة الشمس لفترات طويلة قد يؤدي إلى تَصبُّغ الجلد حول العين.

أسباب أخرى لتفاقم الهالات السوداء:

- العادات السيئة: التدخين والكحول والكافيين من العوامل التي تسهم في تضييق الأوعية الدموية حول العين، مما يزيد من ظهور الهالات السوداء.

- عدم إزالة المكياج: تراكم الأوساخ والدّهون على البشرة يمكن أن يعزز ظهور الهالات السوداء.

- الحساسية: فرك العينين أو التعرض للحساسية قد يؤدي أيضًا إلى ظهور الهالات.

- قلة النوم والسهر لساعات طويلة: النوم غير الكافي من أبرز أسباب الإرهاق الذي يظهر في شكل هالات سوداء.

- الإجهاد والتعب: التعب العام يؤثر على البشرة ويزيد من وضوح الهالات.

- نقص الترطيب: عدم شرب كميات كافية من الماء يسبب جفاف البشرة وظهور الهالات.

- التعرض لأشعة الشمس: الأشعة فوق البنفسجية تؤثر على الخلايا حول العينين وتزيد من ظهور الهالات.

- التقدم في العمر: مع التقدم في السن، تصبح البشرة أكثر رقة، مما يجعل الأوعية الدموية تحت العين أكثر وضوحًا.

نصائح للوقاية من الهالات السوداء:

- النوم الجيد: الحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً.

- شرب الماء: الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.

- استخدام واقي الشمس: لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

- التوقف عن التدخين: لما له من تأثير سلبي على صحة الأوعية الدموية.

كريمات مرطبة لعلاج الهالات السوداء:

يمكن استخدام بعض الكريمات المتخصصة التي تحتوي على مكونات تساعد في ترطيب وتنشيط الجلد حول العين، مثل الكريمات التي تحتوي على فيتامين ك، فيتامين E، أو حمض الهيالورونيك.


تابع موقع اجرى نيوز   على صفحة "الفيس بوك "  اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز   عبر تطبيق "جوجل نيوز"       اضغط هــــــــنا

تابع موقع اجرى نيوز   على "اليوتيوب"  اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على " واتس اب"  اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على     " X "         اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز  على "إنستجرام"  اضغط هــــــــنا

اجرى نيوز ، موقع إخباري  يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.

لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك واقتصاد، اجرى لايف، مقالات، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.