تزامنا مع الطقس البارد وانخفاض درجات الحرارة بسبب اقتراب دخول فصل الشتاء، فإن العديد من المصريين يعانون من الإصابة بنزلات البرد بصورة متكررة خلال هذه الأجواء، ومن هذا السياق نقدم إليكم ثقافة الوقاية من الأمراض التنفسية كما أوضحها مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة.
ويقول مجدي بدران، إنه في الطقس البارد يمكن أن تسبب عدة أنواع من الفيروسات نزلات البرد، بحسب برنامج هيلث لايف.
ونصح بدران بتطبيق ما يعرف بـ"ثقافة الوقاية من الأمراض التنفسية"، والتي تتمثل في:
- ارتداء الكمامة.
- غسل اليدين.
- تجنب لمس الأشياء باليد ثم وضع اليد على الأنف.
- تدفئة المنزل.
- تناول مشروبات دافئة مثل الأعشاب.
- تجنب تناول المضادات الحيوية بشكل عشوائي.
- تناول فيتامين سي الموجود في الجوافة والكيوي والليمون والفراوسة والبرتقال.
تابع موقع اجرى نيوز على صفحة "الفيس بوك " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز عبر تطبيق "جوجل نيوز" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على "اليوتيوب " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على " واتس اب " اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على " X" اضغط هــــــــنا
تابع موقع اجرى نيوز على "إنستجرام" اضغط هــــــــنا
اجرى نيوز ، موقع إخباري يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.
لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر، اخبار الزراعة ، صناعة الدواجن، الثروة الحيوانية، بنوك واقتصاد، مقالات، اجري لايف، منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.
