تعود تمارين اليوجا بالعديد من الفوائد على ممارسيها، حيث تساعدهم على الشعور بالاسترخاء والاستجمام مما يحسن من الحالة المزاجية، ولذلك هناك العديد من الأشخاص يفضلون ممارسة اليوجا، وهؤلاء يعتقد إنهم ينتمون لبعض الأبراج الفلكية التي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " collective".

4 أبراج بتهرب من القلق والتوتر لليوجا
برج الثور

يستمتع مولود برج الثور بممارسة تمارين اليوجا حيث تساعده على الاسترخاء والشعور بالراحة، ولذلك يفضل ممارستها بعد يوم تعب ومشقة ليشعر بالهدوء.

برج العذراء

يعرف عن مولود برج العذراء إهتمامه الدائم بأدق التفاصيل وتعامله بجدية مع أبسط الأمور في حياته، كما يخطط دائماً لكل خطوة يخطوها في حياته، ولذلك يحتاج للحظة يسترخى فيها ولذلك يلجأ لممارسة تمارين اليوجا .
 

برج القوس

مولود برج القوس شخص دائم الحركة، حيث يسافر ويتجول بين البلاد، ويتسوق بالمحلات التجارية ودائماً ما يفكر ويخطط لحياته، لذلك فهو دائماً مشغول ويحتاج للشعور بالراحة والاسترخاء لبعض الوقت، لذلك يلجأ لليوجا.

برج الحوت

يميل مولود برج الحوت للعيش في الخيال لبعض الوقت، والتأمل في الكون لذلك يلجأ لممارسة تمارين اليوجا التي تساعده على استعادة طاقته من جديد، وتجعله يشعر بالهدوء والاسترخاء لبعض الوقت.