مع ارتفاع حرارة الصيف، تصبح بشرتنا أكثر عرضة للجفاف، والبهتان، والتلف. ولأننا نتعرض لموجة شديدة الحرارة تستمر طوال هذا الأسبوع، فبشرتك تحتاج لعناية خاصة، وترطيب مضاعف .

وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أنه لحسن الحظ، تقدم لنا الطبيعة حلولًا بسيطة وفعالة للعناية بالبشرة في هذه الفترة، وذلك من خلال ماسكات طبيعية مصنوعة من الخضروات الطازجة.

ماسكات الخضروات للعناية بالبشرة في الصيف

وتستعرض خبيرة العناية بالبشرة والجسم، في السطور التالية، بعض أفضل ماسكات الخضروات للبشرة في الصيف:

ماسك الخيار:

المكونات:
     خيارة متوسطة الحجم، مبشورة.
     ملعقة كبيرة من العسل.
     ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
الطريقة:
    1. اخلطي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على خليط متماسك.
    2. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
    3. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفوائد:
ينعش البشرة ويرطبها.
يقلل من التورم والانتفاخ.
يفتح لون البشرة ويخفف من الهالات السوداء.

ماسك الطماطم:

المكونات:
     حبة طماطم متوسطة الحجم، مهروسة.
     ملعقة كبيرة من الزبادي.
     ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة:
    1. اخلطي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على خليط ناعم.
    2. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
    3. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفوائد:
ينظف البشرة بعمق ويُزيل الرؤوس السوداء.
يشدّ البشرة ويُقلل من التجاعيد.
يُضفي على البشرة نضارة وإشراقة.

ماسك البطاطس:

المكونات:
    حبة بطاطس متوسطة الحجم، مسلوقة ومهروسة.
    ملعقة كبيرة من الحليب.
    ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
    1. اخلطي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على خليط ناعم.
    2. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
    3. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفوائد:
يهدئ البشرة ويُخفف من الاحمرار والتهيج.
يعالج حب الشباب ويُقلل من آثاره.
يرطب البشرة ويُنعشها.

ماسك الجزر:

المكونات:
   جزرة متوسطة الحجم، مبشورة.
    ملعقة كبيرة من العسل.
    ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة:
    1. اخلطي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على خليط متماسك.
    2. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
    3. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفوائد:
يُغذي البشرة ويُجدد خلاياها.
يُحارب علامات الشيخوخة والتجاعيد.
يُضفي على البشرة مظهرًا صحيًا وحيويًا.

نصائح هامة قبل استخدام الماسكات الطبيعية

 
أضافت خبيرة العناية بالبشرة والجسم، أن هناك مجموعة من النصائح التي تساعدك على تحقيق أعلى استفادة من ماسكات الخضروات، والتي تستعرضها في السطور التالية:
* تأكدي من غسل وجهك جيدًا قبل تطبيق أي ماسك.
* اختبري الماسك على منطقة صغيرة من بشرتك قبل وضعه على كامل الوجه للتأكد من عدم وجود أي حساسية.
* استخدمي ماسكات الخضروات 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
* احرصي على ترطيب بشرتك بشكل منتظم، خاصة بعد استخدام ماسكات الخضروات.

 

بالإضافة إلى ماسكات الخضروات، هناك العديد من الطرق الأخرى للعناية بالبشرة في الصيف، مثل:

* شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
* استخدام واقي الشمس بانتظام لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
* ارتداء قبعة ونظارات شمسية عند الخروج في الشمس.
* تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة.


تابع موقع اجرى نيوز عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

اجرى نيوز ، موقع إخباري  يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.

لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر ، اخبار الزراعة ، صناعة الدواجن ،الثروة الحيوانية، بنوك واقتصاد ،اجرى لايف ،مقالات ،منوعات، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.