تعدّ الأرانب من الحيوانات التي يتم تربيتها لأجل لحمها أو فرائها الناعم، ولكن تربيتها تحتاج إلى تربية خاصة كونها من الحيوانات سريعة الحساسية للأمراض والظروف البيئية وغالبا ما يكون سبب أمراض الارانب هو سوء التغذية و الرعاية السيئة ومن ثم ضعف المقاومة وهجوم البكتيريا و الميكروبات التى تصيب الارانب بالعديد من الامراض.

فوائد لحم الأرانب

يعد لحم الأرنب ذو مذاق شهى كما أنه صحي وممتليء بالعناصر الغذائية مثل البروتينات السريعة الهضم والمفيدة وتعتبر فى كميتها أكثر من اللحوم الحمراء والدجاج وايضا قليل الدهون والذى يساعد على حماية الإنسان من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.

يساعد فى صحة الأسنان والعظام، لاحتوائه على نسب جيدة من الكالسيوم واللتى تمنع الإصابة بأمراض هشاشة العظام.


يساعد في المحافظة على صحة الجهاز العصبي وتقوية جهاز المناعة في الجسم وذلك لأنه يحتوي على الماغنيسيوم والبوتاسيوم وايضا يحتوي لحم الأرنب على عنصر السيلينيوم، والذى يساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي والقضاء على الخلايا السرطانية.

يعتبر غذاء صحي للمرأة الحامل فهو يحتوي على المعادن والبروتينات والألياف والفيتامينات التي يتطلبها الجسم أثناء الحمل ولتغذية الجنين وايضا ولا يحتوي على نسبه عالية من الصوديوم التي تحمي من خطر تورم الساقين اثناء الحمل.

من اللحوم السهله في الهضم واللتى لاتسبب مشاكل بالجهاز الهضمي مثل الإمساك.

ينصح بتناولة للاشخاص الذين يعانون من أمراض القلب لانه خال من الكولسترول.

مفيد لمرضى الضغط وخاصة الذين يعانون من الارتفاع بضغط الدم حيث يحتوي لحم الأرنب على كميات قليلة جدًا من الصوديوم.


تساعد لحوم الارانب على بناء الأنسجة والعضلات وهذا لاحتوائها على عنصر الفسفور.

تساعد على التخلص من والأنيميا نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد الهام لتكوين الهيموجلوبين في الدم.

اضرار لحم الأرانب

يجب تناول لحم الأرنب بكميات قليلة ومحددة فى حالة مرضى النقرس.

يمنع تناوله من قبل مرضى الصدفية والمفاصل.